2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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1524 kcal
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脂質: 114.52g | たんぱく質: 85.73g | 炭水化物: 29.73g.
朝食: Tesco Baby Plum Tomatoes, Aldi Mature Cheddar Cheese, Clover Spread, Tesco British Smoked Bacon Lardons. 昼食: Tesco Chicken Caesar Salad . 夕食: Dairylea Cheese Triangle. 軽食/その他: Tesco Chopped Mixed Nuts, Slim-Fast Keto Fuel Shake Rich Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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