2022年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
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908 kcal
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脂質: 50.23g | たんぱく質: 72.17g | 炭水化物: 37.76g.
朝食: Яйцо Всмятку. 昼食: Край Каравай Батон Нарезной, Сосиски Молочные. 夕食: Пряник, Белый Город Молоко 2,5%, Карась Жареный. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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