2022年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
|
1109 kcal
|
脂質: 66.00g | たんぱく質: 87.96g | 炭水化物: 39.25g.
朝食: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. 昼食: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. 夕食: Fish House Медальоны из Филе Хека. 軽食/その他: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Хохланд Творожный Сыр. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|