2022年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61 kg これまでの減量分: 9 kg.    残り: 11 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

665 kcal 脂質: 47.59g | たんぱく質: 48.76g | 炭水化物: 10.61g.   昼食: Виктория Филе Куриное с Грибами, Вареное Яйцо, Греческий Салат. 夕食: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Виктория Филе Куриное с Грибами, Греческий Салат. もっと...
1986 kcal 運動: トレッドミル - 1 時間, 休憩 - 23 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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ZagorulkoOlgaの体重の記録


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