2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
|
981 kcal
|
脂質: 36.61g | たんぱく質: 34.89g | 炭水化物: 137.55g.
朝食: Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. 昼食: Михайлик Kitchen Борщ по-Домашнему, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу, Михайлик Kitchen Спагетти с Фрикадельками. 軽食/その他: Пепси Пепси. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|