2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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39.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1356 kcal
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脂質: 39.53g | たんぱく質: 40.11g | 炭水化物: 209.57g.
朝食: Магнит Банан, Просто Гречка, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: MD Батончик с Карамелью в Шоколадной Глазури. 夕食: Каша Рисовая на Молоке, Чумак Кетчуп, Помидоры, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, President Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Оладьи, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Смак Батон Молочный, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Юбилейное Печенье Традиционное, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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