2022年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
|
2640 kcal
|
脂質: 151.75g | たんぱく質: 111.03g | 炭水化物: 227.00g.
昼食: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Печеное Яблоко, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). 夕食: Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. 軽食/その他: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|