2022年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
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1420 kcal
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脂質: 71.24g | たんぱく質: 92.37g | 炭水化物: 102.26g.
朝食: Жизнь Март Масло Сливочное с Укропом и Чесноком, Жизнь Март Хлеб Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Яйцо, Станция Молочная Сливки 10%, Жизнь Март Сыр Гауда. 昼食: Coffee Like Флет Уайт, Куриные Котлеты в Духовке, Капустный Салат. 夕食: Красная Цена Фасоль Стручковая, Троекурово Шницель с Хрустящей Корочкой. 軽食/その他: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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