2014年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 8日:
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1505 kcal
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脂質: 42.15g | たんぱく質: 72.99g | 炭水化物: 206.20g.
朝食: Apfel, Römerquelle Emotion Lemongrass, Nöm Fasten Joghurt Drink Waldbeer. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Gusteria Grillkäse. 夕食: Knusperone Knusper Schoko Müsli, Milfina Joghurt, Banane, Banane. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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