2022年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
|
1390 kcal
|
脂質: 65.68g | たんぱく質: 92.96g | 炭水化物: 113.31g.
朝食: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе. 昼食: Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Рестория Шеф Морковь, Гречка с Мясом. 夕食: Активия Биойогурт со Злаками, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|