2022年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
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1014 kcal
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脂質: 43.69g | たんぱく質: 40.25g | 炭水化物: 106.69g.
朝食: Кофе, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. 昼食: Чай, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Омлет с Молоком. 軽食/その他: Слабое Кофе с Сахаром, Южуралкондитер Печенье Сахарное Любимое К Кофе. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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