2022年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
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729 kcal
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脂質: 34.48g | たんぱく質: 11.63g | 炭水化物: 99.68g.
夕食: Pisang Kepok Rebus, Bubur Sumsum, Bakwan. 軽食/その他: Seblak. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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