2022年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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3463 kcal
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脂質: 131.00g | たんぱく質: 139.85g | 炭水化物: 443.52g.
朝食: Queso, Guayaba, Tortillas de Maíz, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Pechuga de Pollo. 昼食: Melón , Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos, FUD Queso Mozzarella Rallado, Pechuga de Pollo, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas, Jitomate. 夕食: Marinela Napolitano. 軽食/その他: Frito-Lay Platanitos, Pan de Pueblo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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