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😔
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58 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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1423 kcal
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脂質: 26.63g | たんぱく質: 49.81g | 炭水化物: 254.96g.
朝食: Café com Leite e Açúcar. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça, Quero Feijão Carioca , Alface. 昼食後: Café com Leite e Açúcar, Açaí. 夕食: Quero Feijão Carioca, Batata Assada, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Sprite Sprite Refrigerante. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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