2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
|
509 kcal
|
脂質: 20.36g | たんぱく質: 38.54g | 炭水化物: 43.20g.
朝食: Bal, Beyaz Ekmek, Elma, Lor Peyniri, Kavurmalı Yumurta. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|