2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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678 kcal
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脂質: 18.79g | たんぱく質: 29.53g | 炭水化物: 37.08g.
昼食: Boku's Pipoca Salgada, Dolce Gusto Lungo, Vitafor Ômega 3 EPA DHA, Torta de Carne Moída, Melancia, Uísque, Miss Croc Lemon Pepper, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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