2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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151.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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356 kcal
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脂質: 3.87g | たんぱく質: 23.83g | 炭水化物: 59.22g.
夕食: Batata Doce, Tomates Cereja, Alface Americana, Substancia Strogonoff de Frango. 軽食/その他: Hortifruti Melancia. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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