2022年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
|
943 kcal
|
脂質: 32.29g | たんぱく質: 28.58g | 炭水化物: 135.90g.
夕食: Kolak, Lontong, Bakwan, Risoles. 軽食/その他: Buah Pir. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|