2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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1354 kcal
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脂質: 51.93g | たんぱく質: 53.40g | 炭水化物: 167.41g.
朝食: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Laranjas, Hortifruti Melancia. 昼食: Nestlé Leite Condensado, Guaravita Guaravita, Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Guaravita Guaravita, Visconti Batata Palha Tradicional, Molho 3 em 1, Hambúrguer de Carne Bovina, Queijo Prato, Presunto, Pão de Hambúrguer com Gergelim, Bacon em Cubos. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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dayanemonteirogomesの体重の記録
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