2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
|
984 kcal
|
脂質: 41.05g | たんぱく質: 26.44g | 炭水化物: 128.19g.
朝食: Конфета, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Soko Grande Сок Манго, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. 夕食: Soko Grande Сок Манго, Бутерброд со Шпротами, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|