2022年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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2174 kcal
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脂質: 122.65g | たんぱく質: 79.30g | 炭水化物: 180.20g.
朝食: Good Food Wafle Kukurydziane Papryka Barbeque, Go Vege Hummus Paprykowy, Develey Musztarda Dijon Premium, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Olej Roślinny, Jajko, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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