2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
|
965 kcal
|
脂質: 33.88g | たんぱく質: 91.68g | 炭水化物: 77.03g.
朝食: Excess Free Супер Сгущенка, Excess Free Кекс Весенний , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рапаны, Шампиньоны Тушеные, Зимовье Фасоль Стручковая, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры. 昼食: Excess Free Супер Сгущенка, Excess Free Кекс Весенний , Сыр Российский, Форель. 夕食: Fit Spo High Protein Bar 3 Chocolate, Киви. 軽食/その他: Лукум, Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|