2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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1951 kcal
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脂質: 106.41g | たんぱく質: 48.21g | 炭水化物: 204.42g.
昼食: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Hefebrötchen, Pommes Frites, Bratwurst, Weizenbrötchen, Donut mit Vanillepuddingfüllung. 夕食: Pad Thai, Lätta Halbfettmargarine, Lotus Biscoff Crunchy Brotaufstrich , Getoastetes Weißbrot. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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