2014年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 17.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 7日:
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1878 kcal
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脂質: 77.46g | たんぱく質: 41.27g | 炭水化物: 253.77g.
朝食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 昼食: Gabila's Potato Knishes, Frankfurter or Hot Dog on Bun. 軽食/その他: Nestle Nips Chocolate Parfait, Carr's Table Water Crackers, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Lay's Wavy Roasted Garlic and Sea Salt, Entenmann's Chocolate Chip Cookies, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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