2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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1433 kcal
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脂質: 48.76g | たんぱく質: 92.56g | 炭水化物: 162.01g.
朝食: Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik. 昼食: Salami, REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelbrei, Echt Gut Burgunderbraten aus der Schweinekeule. 軽食/その他: Dattel, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Banane, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour. もっと...
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体重に変化ありません
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