2022年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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806 kcal
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脂質: 31.03g | たんぱく質: 17.48g | 炭水化物: 115.69g.
朝食: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bakwan, Telur Rebus, Mie Sedaap Ayam Bawang. 昼食: Jeruk. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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