2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.7 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
|
1358 kcal
|
脂質: 43.85g | たんぱく質: 50.52g | 炭水化物: 182.29g.
朝食: Pretto Сыр Рикотта, Магнит Яблоко, Виноград, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Кофе, Кофе. 昼食: Franziskaner Пиво, ПБК Торт Ореховый Рай, Сахар, Макси Шаньга с Творогом. 夕食: Приготовленная Квашеная Капуста, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Городец Кефир с Лактулозой. もっと...
|
体重に変化ありません
|