2022年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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343 kcal
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脂質: 14.59g | たんぱく質: 6.01g | 炭水化物: 47.04g.
朝食: Огородников Аджика, Картофельное Пюре. 昼食: Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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