2022年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
|
1378 kcal
|
脂質: 75.99g | たんぱく質: 72.72g | 炭水化物: 101.35g.
朝食: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Pain au Levain, Thé sans Sucre. 昼食: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pomme, Vinaigrette, Salade Verte, Entremont Comté Râpé, Oeuf, Madrange Jambon sans Couenne, Beurre, U Bio Galettes de Sarrasin. 夕食: Carottes, Saucisse de Porc Fraîche, Lentilles Cuites. 軽食/その他: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Beurre, Wasa Fibres, Tisane, Carrefour Amandes , Café. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
コメント
Quand tu veux passer sous les 80 avant le weekend et que la balance t'annonce 80,05😤
Scrongneugeu😂
2022年 04月 8日 投稿者: keziah35
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|