2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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1531 kcal
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脂質: 50.91g | たんぱく質: 136.33g | 炭水化物: 116.56g.
朝食: Oranges, Farine de Pois Chiche, Ibcaa, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: OAT PIZZA Premix, La Soupe de Légumes, Bridelight 3% Goût Emmental, Le Bon Paris -25% de Sel, Cornichons Aigre Doux, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 夕食: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, OAT PIZZA Premix, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf Cuit, Powdered Peanut Butter, Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Chocotella, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Cornichons Aigre Doux, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. 軽食/その他: Farine de Pois Chiche, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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