2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
|
643 kcal
|
脂質: 35.83g | たんぱく質: 20.51g | 炭水化物: 60.71g.
朝食: Milfina Steirischer Bergkäse, Schafskäse, Billa Vollkornbrot Geschnitten , Avocado, Rispentomaten. 軽食/その他: Storck Toffifee, Solevita Bio Ingwer Shot. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|