2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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150 kcal
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脂質: 1.71g | たんぱく質: 5.69g | 炭水化物: 28.12g.
朝食: Café com Açúcar, Panco Pão Integral. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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