2022年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
|
1470 kcal
|
脂質: 49.81g | たんぱく質: 80.32g | 炭水化物: 180.54g.
朝食: Молоко Від Фермера Запеканка Ванильная, Яйцо, Молоко Від Фермера Запеканка Ванильная. 昼食: Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Пан Курчак Филе Куриное. 夕食: Сосиски Першого Сорту Яловичі, Trapeza Птитим. 軽食/その他: Премия Вафли Карамельные, Помело, Банан, Яблоко Чемпион, БКК Наполеон, Своя Линия Джем Абрикос Апельсин, Том Арахисовая Паста Классическая. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|