2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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1864 kcal
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脂質: 49.38g | たんぱく質: 155.42g | 炭水化物: 209.54g.
朝食: Беллакт Мягкий Творог 0%, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa", Exponenta Дыня, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Bauer Вишня Замороженная, Овсяные Хлопья, Желатин Пищевой, Яйцо. 昼食: Молочные Горки Творог 2%, Овсяные Хлопья, Банан, Ганна Куриная Грудка Копченая . 夕食: Молочные Горки Творог 2%, Овсяные Хлопья, Банан. 軽食/その他: Красное Яблоко, Шоколад, Raffaello Конфета , Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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