2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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1077 kcal
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脂質: 37.01g | たんぱく質: 59.72g | 炭水化物: 137.40g.
朝食: Apples , Strawberries , Prana Black Chia Seeds, Silk True Almond Unsweetened, Maple Syrup , Oatmeal. 昼食: Apples , Piller's Summer Sausage, Raw Vegetable, Black Diamond Mozzarella Cheese String, Dare Vinta Crackers Original. 夕食: Sweet and Sour Chicken or Turkey. 軽食/その他: Arbonne Chocolate Protein Shake Mix. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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