2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
|
1159 kcal
|
脂質: 58.83g | たんぱく質: 57.57g | 炭水化物: 88.25g.
朝食: Инди Буженина из Индейки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Nescafe Кофе Растворимый, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Ростагроэкспорт Творог 9%. 昼食: Big Bon Чипсы с Крабом, Пятерочка Банан. 夕食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Чеснок, Source Naturals Псиллиум, Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Соленые Огурцы с Укропом, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриная Грудка Отварная. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|