2022年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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730 kcal
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脂質: 16.97g | たんぱく質: 35.24g | 炭水化物: 109.91g.
朝食: Corny Free Schoko. 昼食: Sea Gold Knusperfilet im Backteig, Maggi Rahmsauce, Combino Spaghetti (Gekocht). 夕食: Sea Gold Knusperfilet im Backteig. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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