2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
|
2048 kcal
|
脂質: 98.05g | たんぱく質: 69.30g | 炭水化物: 208.37g.
朝食: Meergranenbrood, Koffie, Danone Actimel 0%, Everyday Magere Yoghurt, Nutella Choco. 昼食: Dolce Gusto Grande, Materne Aardbeien Confituur, Candico Kandij Cassonade Bruin, Crêpe (Neutraal). 夕食: Pepsi Pepsi Max, Devos Lemmens Brasil , Devos Lemmens Tartare, Stoofvlees, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). もっと...
|
体重に変化ありません
|