2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
|
2069 kcal
|
脂質: 154.19g | たんぱく質: 119.41g | 炭水化物: 56.22g.
朝食: Bacon (Konserveret, Stegt på Panden, Tilberedt), Champignonstykker og Stilke, Lindt Excellence 85% Cocoa, Mandler, Alexos Græsk Yoghurt , Æg, Sød Rød Peberfrugt, Smør. 昼食: Avocado, Graasten Hønsesalat, Æg, Stenalderbrød, Graasten Ægte Mayonnaise. 夕食: Iceberg, Fetaost, Samosa med Kartofler, Coop Hvidløgsdressing, Kebab Kød, Sorte Oliven. 軽食/その他: Rema 1000 Flæskesvær. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|