2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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486 kcal
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脂質: 16.83g | たんぱく質: 13.72g | 炭水化物: 76.47g.
朝食: Американо, Гречка Отварная. 昼食: Гречка Отварная, Американо. 夕食: Американо, Гречка Отварная. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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