2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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1530 kcal
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脂質: 70.85g | たんぱく質: 92.72g | 炭水化物: 128.59g.
朝食: Arla Kaergarden Gesalzen, K-Classic Sandwichtoast Weizen, Greyerzer. 昼食: Sonnenblumenöl, Edeka Suppengemüse, Chef Select Hähnchenbrustfiletstücke "Klassik", Maggi Gebratene Nudeln . 軽食/その他: Kinder Schoko-Bons, Confiserie Firenze Karamell-Verführung, Lakritz. もっと...
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体重に変化ありません
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