2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
|
1686 kcal
|
脂質: 121.63g | たんぱく質: 104.66g | 炭水化物: 41.98g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль Сырой, Зеленый Листовой Салат, Киприно Сыр Советский, Рост Томаты Черри Медовые, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью, Лето Яйцо Куриное С1. 昼食: Чай, Кето-хачапури. 夕食: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Травяной Чай, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Monini Оливковое Масло, Лук, Филе Индейки. 軽食/その他: Кето-хачапури, Twix Mini, Чай, Liebendorf Сыр Маасдам, Рост Томаты Черри Медовые, Миндаль Миндаль Сырой, Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|