2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
|
1377 kcal
|
脂質: 41.99g | たんぱく質: 108.05g | 炭水化物: 136.17g.
朝食: Вареное Яйцо, Nesquik Шоколадные Шарики, Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Curtis Черный Чай, Магнит Спагетти, Минтай Жареный. 夕食: Минтай Жареный, Квашеная Капуста. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|