2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
|
1657 kcal
|
脂質: 84.52g | たんぱく質: 120.56g | 炭水化物: 104.53g.
朝食: Хлеб-буханка, Хумус, Частная Сыроварня Козий Сыр, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Голден Яблоко. 昼食: Запеканка, ВкусВилл Кимчи. 夕食: Приготовленные Бамии, Запеканка, Первая Свежесть Филе Куриного Бедра. 軽食/その他: Печенье сорго, ВкусВилл Финиковый Сироп, Myprotein Изолят Горохового Белка, Крупская Трюфель Особый. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|