2022年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.3 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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1876 kcal
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脂質: 39.46g | たんぱく質: 16.93g | 炭水化物: 94.38g.
昼食: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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