2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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1460 kcal
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脂質: 45.29g | たんぱく質: 65.62g | 炭水化物: 180.85g.
朝食: Gallo Bizcochos de Arroz Salados, Café Instantáneo , Ilolay Leche Entera, Georgalos Turrón y Maní Namur. 夕食: Cadbury Tres Sueños, Cerveza, Salsa Teriyaki, Carrefour Tostadas de Arroz, Hamburguesa de Lentejas, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), La Paulina Queso Tybo, Campo Austral Jamón Crudo, Lario Bondiola , Sadia Pavita. 軽食/その他: Dia Galletitas de Leche, Dahi Yogur Descremado con Mango y Maracuyá. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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