2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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2306 kcal
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脂質: 54.33g | たんぱく質: 95.88g | 炭水化物: 298.91g.
朝食: Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. 昼食: Nature's Own Snack Flats, The Perfect Pita Traditional Hummus, Amy's Black Bean Burrito. 夕食: Cauliflower rigatoni rosa. 軽食/その他: Beer, Truly Spiked & Sparkling, Truly Spiked & Sparkling, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Noodles & Company Meatballs, Sunkist Cara Cara the Power Orange, Sunkist Cara Cara the Power Orange, Sunkist Cara Cara the Power Orange, Apples. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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