2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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552 kcal
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脂質: 30.16g | たんぱく質: 51.74g | 炭水化物: 18.03g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido. 昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Hortifruti Abóbora Madura, Abóbora Cabotia. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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