2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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1671 kcal
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脂質: 97.04g | たんぱく質: 106.55g | 炭水化物: 94.51g.
朝食: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром. 夕食: Сыр Моцарелла, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Свиные Ребрышки. 軽食/その他: Виноград, Hortex Клубника Замороженная, Мороженое, Мёд, Творог 9%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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