2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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1217 kcal
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脂質: 41.11g | たんぱく質: 90.89g | 炭水化物: 119.06g.
朝食: Chobani Zero Sugar Mixed Berry, Cheddar Cheese , Beefsteak Bread Soft Rye Bread. 昼食: Chicken Breast. 夕食: Trader Joe's Salt Water Taffy, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread. 軽食/その他: Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Little Debbie Honey Bun Mini Muffins. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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